Attiva il tuo Ritmo con l'Improvvisazione Musicale
VOCI IN CERCHIO con Micky Folcio e Sonia Azinhais
DOMENICA 18 OTTOBRE - DALLE ORE 18:30 ALLE ORE 20:00 - UNITRE GROTTAFERRATA
Cantare insieme senza giudizio? Si può!
"Voci in Cerchio" è un workshop di canto libero e improvvisato dove la parola d'ordine è divertimento!
Non serve essere cantanti esperti: l'evento è aperto a tutti gli adulti… soprattutto a chi pensa di saper cantare solo sotto la doccia!
Cosa vivremo insieme?
- Risveglio & Attivazione Corporea: un momento iniziale per sciogliere le tensioni, risvegliare il corpo e connettersi al ritmo interiore.
- Esplorazione con i Boomwhackers: utti suonano fin da subito! Scopriremo i coloratissimi tubi sonori per creare armonie d'insieme facili, divertenti ed entusiasmanti.
- Canti Improvvisati: un viaggio vocale per liberare la voce nel cerchio senza ansia di prestazione o giudizio.
- Jingle d'Autore: giochi musicali d'autore pensati per stimolare la coordinazione, l'ascolto e il sorriso.
- Coro improvvisato finale.
Lasciati andare, libera la tua voce e vivi un'esperienza travolgente e aperta a chiunque abbia voglia di mettersi in gioco.
Come participare?
I posti sono limitati! Per prenotare il tuo posto ti basta inviare un messaggio WhatsApp al 366 406 7003 scrivendo: "Voci in Cerchio + Nome e Cognome"
Vi aspettiamo per cantare insieme!
INGRESSO LIBERO con donazione liberale
NON è richiesta alcuna conoscenza musicale pregressa!
NON è richiesta alcuna conoscenza musicale pregressa!
Estemporanea Femminile (Roma)
INCONTRO CONOSCITIVO GRATUITO
DOMENICA 27 SETTEMBRE - DALLE ORE 17:00 ALLE ORE 19:00 - APS IL SENTIERO
Un pomeriggio dedicato esclusivamente al benessere femminile. Una pausa sacra per staccare la spina, rigenerare la mente e riconnetterti al tuo potere intrinseco, in uno spazio sicuro, accogliente e protetto.
Al tuo fianco per aiutarti a prenderti cura di te.
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Estemporanea Femminile è il percorso che mette in pausa la frenesia quotidiana e ti fa riassaporare la bellezza di un tempo solo per te.
Ti invitiamo a un evento interamente dedicata al benessere femminile: un momento di pausa per rigenerarti, conoscere il nostro team e scoprire il mondo di Estemporanea.
Cosa faremo: attraverso una pratica di meditazione guidata e un cerchio di improvvisazione musicale consapevole, ti mostreremo come intrecciamo movimento, musica e presenza per sostenere il benessere di ogni donna.
Data e Orario: Domenica 27 Settembre, dalle 17:00 alle 19:00
Luogo: APS Il Sentiero - Via Fosso della Magliana 80, Roma
Cosa ti serve: Solo abiti comodi e la voglia di ritagliarti uno spazio per te.
Info e Prenotazioni: clicca quiper prenotare il tuo posto!
La partecipazione è gratuita con prenotazione obbligatoria (posti limitati).
Non serve alcuna esperienza pregressa in nessuna delle attività.
Contatti: +39 366 406 7003 oppure info@ritmidibenessere.it